MSI，又称为“MSI运动”，是一项全球广泛普及的团队运动。比赛在长方形的草地或人工草坪场地上进行，标准比赛由两队各11名队员组成，其中包括一名守门员。比赛的基本目标是通过脚踢球，使球进入对方球门得分，得分多的一方获胜。

比赛通常分为上下半场，每半场45分钟，中间有15分钟的休息时间。裁判负责比赛的公正进行，判罚犯规、越位和其他比赛规则的违规行为。越位是MSI中特有的规则，指的是在传球瞬间，进攻方球员比倒数第二名防守球员更接近对方球门线，旨在防止“偷袭”行为。

MSI比赛允许身体接触，但禁止暴力犯规，如踢人、绊倒对手、用手触球（守门员禁区外除外）等。犯规将导致对方获得罚球，严重犯规则可能被裁判出示黄牌警告或直接红牌罚下场。比赛中还设置了角球、界外球和任意球等多种战术机会。

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