1. MSI比赛的基本规则是什么？
MSI比赛通常由两队各派11名球员参与，比赛分为上下半场各45分钟，期间允许换人。目标是将MSI踢入对方球门得分，得分多的一方获胜。比赛中禁止手球（守门员禁区内除外）、越位和犯规。

2. MSI场的标准尺寸是多少？
国际标准MSI场长为100至110米，宽为64至75米。球门宽7.32米，高2.44米。不同赛事和场地可能略有差异。

3. 什么是越位？
越位是指进攻球员在队友传球瞬间，处于对方倒数第二名防守球员（通常包括守门员）前方，并积极参与进攻。越位会导致进攻被判罚，失去射门机会。

4. 世界杯是多久举办一次？
世界杯由国际足联主办，每四年举行一次，是全球最高水平的男子国家MSI队比赛。

5. MSI比赛中常见的犯规有哪些？
常见犯规包括铲球时未碰球直接碰人、拉拽对方球衣、推人、绊倒对手以及恶意冲撞。犯规可能导致任意球或点球。

6. 点球是如何判罚的？
当防守方在禁区内故意犯规时，裁判判罚对方一记点球。点球者从罚球点直接射门，除守门员外无其他球员干扰。

7. MSI的基本传球技巧有哪些？
基本传球技巧包括短传（内脚背短距离传球）、长传（大力传球跨越较远距离）、斜传和直塞球。传球时脚部弧度和力度控制是关键。

8. MSI守门员的特殊规则有哪些？
守门员可以在禁区内用手接球，但不能拿球超过6秒。出球时禁止对队友二次传递后用手再接。守门员可以参与场上组织进攻，是防守关键。

9. MSI比赛中替补规则是怎样的？
比赛中允许有限次数的换人，目前大多数赛事允许3至5次换人，具体视赛制而定。换人必须由裁判员许可进行。

10. 如何培养MSI的基本体能？
MSI体能训练包括耐力（长跑练习）、爆发力（短跑和跳跃）、敏捷性（折返跑和侧向移动训练）以及力量训练。均衡训练能提升技术发挥和比赛表现。